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申硕的过程是一个漫长而艰辛的过程，青岛大学的学员们可能在长期的学习和工作当中总会与偶一段时间感觉自己特别的疲劳。其实这种现象的出现，是非常正常的。对于学员来说，坚定自己的信心，有面对困难的勇气，在疲劳的时候能够很少的调节自己显得非常的重要。下面就给大家介绍一些青岛大学在职研究生战胜疲劳的方法。
首先，在考研申硕的过程中，要始终对自己满怀信心。青岛大学的学员们经常会有这样的感觉，在经历了一段时间的备考或学习的时候，面对层出不穷的困难，自己考研申硕的信心开始动摇，怀疑自己的能力，失去了对申硕的热情，出现了为难情绪。不知不觉消极情绪开始滋长，使自己产生放弃申硕的想法。其实，我们在做任何一件事情的时候，都会遇到意想不到的困难，不是我们没有客服困难的能力，而是我们缺少战胜困难的勇气和认为自己能行的信心。因此，当面对疲劳的时候，我们应该鼓舞自己，发扬坚强的毅力坚持到底。这样才能能够战胜疲劳。
其次，在适当的时候选择申报辅导班。报考青岛大学在职研究生，在复习的时候如果对复习方法不得要领，可以选择相关的辅导班进行报考，这样一方面更加系统专业，另一方面也能够突出复习的重点。利用辅导班式的教学，可以使自己形成知识网络，进行查漏补缺。同时，这样的方式，是客服自己的惰性，战胜疲劳的非常好的方法。
再次，可以进行不良心态的调节方法。当过度疲劳的时候，青岛大学在职研究生的学员可以利用自己喜欢的方式，战胜自己的浮躁，比如找朋友聊天，听听音乐、看看电影、爬爬山等。都是非常好的缓解压力放松的好的方式。这样一方面进行了有益的身心调节。另一方面可以使自己以更加饱满的状态进行在职申硕。可谓是一举两得。
以上就是青岛大学在职研究生申硕过程中战胜疲劳的方法，学员们也可以自己根据自身的特点，总结出适合自己的战胜疲劳的多种具体的方法。
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